As atopias são consideradas doenças alérgicas crônicas, e apresentam influência genética, ou seja, podem acometer diversas pessoas da mesma família.

Elas podem se manifestar de diversas formas como rinite alérgica, dermatite atópica e asma (bronquite, “chieira”).

Na rinite alérgica, o paciente queixa-se de coceira no nariz, nos olhos ou na garganta, além de nariz entupido (ou escorrendo) e espirros.

Já nos quadros de dermatite atópica, há coceira na pele, principalmente região de dobras como cotovelos e joelhos.

Pacientes com asma geralmente apresentam tosse seca, chieira e cansaço.

Mas o que essas 3 doenças têm em comum?

Elas podem ter o mesmo fator desencadeante e todas elas podem estar presentes simultaneamente no mesmo indivíduo.

Estima-se que mais de 25% das pessoas vão manifestar alguma atopia em algum momento da vida, porém a prevalência dessas alergias aumentou muito nos últimos anos, principalmente nas crianças.

A justificativa para esse aumento absurdo de quadros alérgicos se dá não só por fatores genéticos, mas também por mudanças ambientais ocorridas nas últimas décadas.

Dentre os fatores ambientais, as infecções apresentam papel essencial no aumento de quadros alérgicos.

Assim uma infecção respiratória aguda viral pode ser o gatilho para uma exacerbação pulmonar ou até mesmo para manifestação de doenças auto-imunes (doenças reumáticas)

Atenção deve ser dada a esse fato, uma vez que o nosso sistema imunológico tem uma função extremamente importante: proteger o nosso organismo contra alguns agentes que causam infecção. Quando o nosso sistema imunológico não funciona adequadamente, ele começa a agredir nosso próprio organismo.

Mas como controlar a alergia?

O diagnóstico precoce e o tratamento correto são fundamentais! Sendo assim, uma avaliação especializada se faz necessária. Atrasos no tratamento podem desencadear piora da qualidade de vida do paciente e até gerar sequelas a longo prazo.

Além do tratamento medicamentoso, mudanças de comportamento e controle ambiental ajudam muito em doenças atópicas.

Então aí vão algumas dicas para ajudar a combater os principais gatilhos para doenças atópicas

1. Mantenha a pele sempre hidratada, evite uso de bucha de banho, evite sabonete ou xampu com cheiro forte. Dê preferência para produtos neutros e sem cheiro.
2. Evite banhos muito quentes e demorados
3. Evite uso de talco ou perfume em crianças
4. Deixe o ambiente de casa sempre limpo
5. Limpe a casa com pano úmido (evite usar espanador em casa)
6. Evite deixar animais com pelos e penas dentro do quarto da criança
7. Mantenha a casa sempre ventilada
8. Evite deixar muitos brinquedos de pelúcia no quarto da criança
9. Encape travesseiros e colchões com capa anti-ácaro
10. Evite tapetes ou carpetes nos quartos
11. Evite produtos de limpeza com cheiro forte
12. Evite tabagismo (além de fazer mal para quem fuma, o cigarro elimina um substâncias tóxicas que prejudica também quem fica no ambiente)
13. Higienize frequentemente o ar condicionado de casa ou limpe sempre o ventilador
14. Combata o mofo de dentro de casa
15. Aspire sua casa com frequência
16. Prefira cortinas do tipo persiana
17. Lave tapetes e cortinas com frequência
18. Limpe sempre prateleiras do quarto e estrado da cama
19. Substitua cobertores de lã por edredon
20. Faça avaliação médica regular

E o mais importante: beba bastante água, faça atividade física e mantenha uma alimentação saudável para os pequenos!

Controlando adequadamente as doenças, conseguimos melhorar a qualidade de vida e possibilitar que crianças e adolescentes levem uma vida normal!

Fique alerta! Alergia não é frescura e pode ser controlada!!